Sunday, 17 July 2011

FOMDEX 2011

7-10 Jun yang lepas KD Sri Klang telah mengadakan FOMDEX (Fitness Orientation &Mental Development Exercise) 2011 bertempat di Gunung Nuang, Hulu langat, Selangor. Tujuan fomdex ini diadakan tak lain tak bukan adalah untuk melatih daya tahan fizikal dan mental pegawai dalam latihan PALAPES Laut 3 IPTA iaitu UiTM, UM dan UPM. Kali ni aku pergi bukan sebagai peserta tapi sebagai pegawai pengiring bagi Palapes Laut UiTM. Antara aktiviti-aktiviti yang dijalankan adalah berjalan lasak melawan arus sungai, cerakah atau aktiviti burung hantu, mendaki gunung nuang, latihan fizikal,dan majlis penutup FOMDEX


ketika berhenti di salah satu checkpoint sebelum ke trek yg lebih sempit
bersama pegawai2 lain di sebuah empangan yg terletak di atas bukit
gambar kenang-kenangan di gerbang kaki gunung nuang sebelum pulang ke uitm


No comments:

Related Posts with Thumbnails